2023年11月

シゼン
ミツバチがいなくなったら…

ミツバチのおかげで生きている? 問題です トマト、ナス、玉ねぎ、リンゴ、アーモンド、コーヒー…これらの農産物の共通点はなんでしょうか? … 正解は… ”ミツバチが受粉することでできている”ことでした。 こんなにメジャーな […]

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ココロ
止まらない心の休め方

マインドフルネスを始めよう 考え事を少なくすることこそ脳の休息 日々バタバタと生活しているとふと、何も考えずぼーっとしたいと思うことってありますよね。海に行ってぼんやりしたいとか、頭の中を空白にしてリセットしたいとか。 […]

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たべもの
安い食べ物には大体これが!! 知っておくべき添加物•リン酸塩

安いことに疑問を持とう スーパーやコンビニで売られている食べ物やファミレスやファストフードで提供されている飲み物…あまりの安さにふと、こんなに安くて売り手はちゃんと利益が出せているのか??と思うことはありますよね。 食品 […]

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