2023年12月
どうして人には好き嫌いがあるの？
食の好みと心理学 なぜ人には食べ物の好き嫌いがあるのか？それはその味覚や食材を初めて食べるときの感情と心理状態によるものだと言われています。 食べているときに幸せや楽しいといったポジティブな感覚を得れば、その食べ物を好き […]
モチベーションでやる気をオンに
モチベーションの正体 “やる気が出ない”不毛な時間… やる気が出ない…やらなきゃいけないのにいっこうにその気になれない… とこう思うことって、誰にだってありますよね。やらなきゃいけないことが目の前にあるのに手がつけられず […]
電磁波過敏症…気付いてないけどなっているかも
電磁波過敏症とは 電磁波過敏症の症状は？ 電磁波過敏症とは、身のまわりの電磁波を浴びることで、体調不良になる現代病のことです。発祥の有無や症状レベルの個人差によりますが、深刻だと日常生活も困難になります。電磁波は目に見え […]
現代人の集中力とスマホの危険な関係性
集中力の持続時間 集中力の持続時間ってどのくらいか、ご存知ですか？これに関しては数えきれない研究がされてきていますが、結論としては明確なセオリーにまとまっておらず、諸説あります。まとめると、作業内容や精神状態、環境により […]
自分を愛して信じてる??
現代人には自己愛が足りない 質問です。恋人や配偶者や肉親以外であなたがこの世で愛する人を3人、パッと思い浮かべてください。3…2…1…はい。 どうですか？その3人は誰でしたか？ ではさらに質問です。 その3人の中に、自分 […]
“無意識”を意識するといいこと
無意識に気づこう 次の言葉を、上下の唇が一度も触れないように言えますか? アディダスのスニーカーを買う どうでしょう？言えたけどちょっとぎこちなかったんじゃないでしょうか。 では今度は普段通りに言ってみてください…すると […]
“自律神経を整える”を正しく言うと??
“自律神経を整える”は実は誤解！ よく”自律神経を整える”と言いますよね？ところが実はこれ、微妙に誤った言い方です。なぜなら自律神経は自分の意志では動かせません。なので、自律神経を整えようとしたって、それは無理なことなん […]
季節の変わり目に注意したいこと
気象病とは まずは気象病を知っておきましょう。自律神経の乱れや気温や湿度、気圧などの気候変化による原因で起きる体調不良の総称。症状には頭痛やめまい、咳、関節痛、肌荒れ、消化不良などの身体的なものから疲労感、気持ちの落ち込 […]